💥💥เนื้อหาประกอบด้วย💥💥
🍖 Muscle Physiology : ลักษณะและคุณสมบัติทั่วไปของกล้ามเนื้อ
🍖 Muscle Role & Imbalance : บทบาทและหน้าที่ของกล้ามเนื้อ
🍖 Muscle Injury Recovery : กลไลและช่วงเวลาในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
🍖 Integrated Fixing Exercises : การประยุกษ์ใช้เพื่อปรับสมดุลกล้ามเนื้อ
.
สอบถามเพิ่มเติมและซื้อคอร์สได้ที่
Inbox Page : m.me/physioshowcase
Muscle Imbalance Management (2023)
⚖️Physioshowcase New Study Group : Muscle Imbalance Management : จัดการความไม่สมดุลกล้ามเนื้อในร่างกาย⚖️
.
🤕 ปวดคอ ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ยืดก็แล้วคลายก็แล้วทำไมยังไม่หายอีก⁉️ใจเย็นๆนะครับ ปัญหาที่คุณกำลังมีกับกล้ามเนื้อไม่ใช่ว่ากล้ามเนื้อมันจะตึงเสมอไป บางครั้งกล้ามเนื้อของเราอาจจะไม่ได้แค่ตึงอย่างเดียว อาจจะทั้งตึงและไม่มีแรงด้วยก็เป็นได้ การแก้ปัญหาด้วยการคลายหรือการยืดอาจจะช่วยเราได้บางส่วนแต่ไม่ทั้งหมด
.
✅ คอร์สนี้เราจะพาคุณมารู้จักกล้ามเนื้อของร่างกายเรามากขึ้น ส่วนไหนที่มีแนวโน้มที่จะตึงจะหย่อน ส่วนไหนมีแนวโน้มที่ถูกใช้งานมากเกินไปหรือใช้งานน้อยเกินไป พร้อมทั้งวิธีการจัดการปรับสมดุลของกล้ามเนื้อแบบง่ายๆ ที่สามารถนำไปประยุกษ์ใช้ต่อกับการออกกำลังกาย หรือการรักษาตนเองในชีวิตประจำวันได้ด้วยIn this course you will recieve
.
📍A PDF Slide of the course
📍A Link to pre-recorded video of teaching